Ceaiul de hibiscus are un efect diuretic, previne bolile cardiovasculare si scade termperatura corpului. Acest ceai este utilizat pentru reducerea simptomelor racelii, durerilor in gat, constipatiei sau bolilor de ficat.
Fructele goji sunt o sursa importanta de micronutrienti, fiind o sursa importanta de antioxidanti. Fructele dupa infuzie se pot consuma ca atare, cu iaurt sau cu terci de ovaz.
Beneficii:
- contribuie la reducerea tensiunii arteriale
- reducerea colesterolului
- efect antiinflamator si antibacterian
- imbunatateste sistemul imunitar